Унаби корисні властивості і протипоказання. Лікувальні, корисні властивості і протипоказання


Режим дитини, Рецепти для дітей / Воскресенье, Август 6th, 2017
Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Унаби — корисні властивості і протипоказання

Унаби корисні властивості і протипоказання. Лікувальні, корисні властивості і протипоказання

Унаби, він же — зизифус, він же — французька грудна ягода, він же — китайський фінік. Цей плід — справжня знахідка для народної медицини. Як у будь-якого справжнього ліки, яким сміливо можна вважати цей плід, у унаби є показання та протипоказання до застосування. Китайський фінік здатний позбавляти від величезної кількості захворювань, але, на жаль, через деякі особливості складу випробувати дію зизифуса на собі зможе не кожен.

Цілющі властивості рослини унаби

Одне з головних достоїнств китайського фініка — його унікальний склад, до якого входять вітаміни, корисні мікроелементи, катехіни, каротин, кумарини. У плодах унаби міститься в кілька десятків разів більше вітаміну С, ніж в лимоні, але при цьому фініки набагато приємніше на смак. З’їдаючи по кілька плодів зизифуса в день, можна зміцнити імунітет, поповнити організм кальцієм, магнієм, залізом, сірої та іншими необхідними для нормального функціонування елементами.

Рослина здатна зберігати корисні властивості в будь-якому вигляді: сиром, вареному, смаженому. За це його полюбили не тільки медики, а й багато кулінарів світу. Потрібно зауважити, лікувальних властивостей у унаби дуже багато:

Фініки і цілющі засоби на їх основі дозволяють омолодити організм і почистити його від шкідливих токсинів, шлаків. Унаби сприяє виведенню з організму холестерину і зайвої рідини. Плоди зизифуса допомагають справлятися з поганим самопочуттям при підвищеному тиску. Китайські фініки тонізують організм і покращують апетит. Корисні властивості унаби допомагають рослині знімати запалення. Завдяки цьому фініки досить часто призначаються для лікування бронхітів, застуд, циститу, нефриту. Зизифус запросто вирішує проблеми, пов’язані з нервовою системою. Кілька з’їдених плодів рослини допоможуть подолати безсоння, заспокоїтися, зняти стрес. Дієтологи рекомендують користуватися цілющими властивостями унаби всім тим, хто сидить на дієті. Фініки — низькокалорійний продукт, в якому проте міститься весь необхідний мінімум корисних речовин — незамінний засіб. Крім усього іншого, плоди унаби контролюють і приводять у норму при необхідності обмін речовин. За допомогою зизифуса можна вилікувати більшість хвороб шлунково-кишкового тракту. Плодам цієї рослини під силу навіть впоратися з дерматологічними проблемами. Мазі і відвари на основі китайського фініка сприяють швидкому загоєнню гнійних ран, невеликих порізів і ссадинок.

І це — далеко не повний список корисних властивостей непримітного на перший погляд унаби: його можна жувати при зубному болю і використовувати в якості анестетика, вагітним зизифус допомагає простіше перенести пологи, а годуючим матерям призначається як засіб для посилення лактації.

Протипоказання до застосування унаби

Він дуже довго перетравлюється. При зловживанні унаби може з’являтися головний біль. Переївши фініків на ніч, можна здорово зіпсувати собі відпочинок.

Як і у інших ліків, у унаби поряд з корисними властивостями є протипоказання:

Не рекомендується захоплюватися лікуванням Зизифус гіпотонікам — рослина досить ефективно знижує тиск, що в даному випадку зовсім небажано. Засоби, приготовані з кісточок фініка, не можна приймати вагітним. Листя унаби — класні анестетики, а тому, пожувавши їх, тимчасово можна втратити можливість відчувати солодкий смак. Цікаво, що при цьому солоні і кислі смаки відчуваються просто прекрасно. Через те, що зизифус — плід дуже солодкий, переїдання його загрожує цукровим діабетом.

Унаби

Унаби корисні властивості і протипоказання. Лікувальні, корисні властивості і протипоказання

Екзотичний плід зизифус з кожним роком стає все популярнішим. Його дивовижний смак привертає цінителів фруктів. А корисні властивості унаби роблять цей плід однієї з найцінніших екзотичних новинок.

Користь

Унаби корисні властивості і протипоказання. Лікувальні, корисні властивості і протипоказання

Завдяки своєму багатому і різноманітному складу, зизифус успішно застосовується для лікування і профілактики хвороб. Причому корисними є не тільки самі ягоди унаби, а й кора, листя, коріння, навіть кісточки цієї рослини.

Унаби містить багато вітаміну C, що робить благотворний вплив на роботу шлунково-кишкового тракту, підвищує імунітет, поліпшує настрій і має загальнозміцнювальну дію на організм. Вивчивши властивості зизифуса, шанувальники народної медицини стали порівнювати цей плід з женьшенем, лимоном та іншими корисними рослинами.

Особливо цінується гірський унаби, який росте в грунті з мінімальним вмістом гумусу.

Вживання зизифуса сприяє омолодженню клітин, допомагає вивести холестерин, токсини, шлаки та інші шкідливі накопичення, позбавляє від зайвої рідини і металів. В результаті покращується процес виведення жовчі, нормалізується робота печінки. Також цей плід сприяє виробленню молока у молодих матерів.

Інший цінною особливістю унаби є легкий ефект анестезії (знеболення), тонізація нервової системи, розслаблення і заспокоєння. Листя унаби часто жують при зубному болю і для позбавлення від стоматиту, т. К. Листочки допомагають знизити чутливість смакових рецепторів.

Незважаючи на свою цінність, смак унаби може здатися специфічним і тому далеко не кожен шанувальник екзотичних плодів вводить зизифус в свій харчовий раціон. Крім того, діти не завжди вважають зизифус смачним, тому часто відмовляються від вживання унаби в будь-якому вигляді.

Також зизифус володіє протизапальними властивостями і має сечогінну дію, що допомагає при лікуванні захворювань сечостатевої системи (нефриту, циститу, сечокам’яної хвороби). А при ГРВІ унаби допомагає організму боротися з інфекцією. Відвар з плодів ефективно бореться із захворюваннями горла і дихальних шляхів, при регулярному вживанні призводить в норму кров’яний тиск, покращує роботу серця.

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Завдяки чаю з Зизифус можна поліпшити процес засипання, нормалізувати сон, заспокоїти нерви. Крім того, чай з унаби допомагає при безсонні, надає зміцнюючу дію на шкіру голови, покращує структуру волосся, а також використовується в якості ефективного профілактичного засобу проти облисіння.

Зизифус вважається дієтичним продуктом, який можна вживати при схудненні або для зниження ваги. При цьому важливо не зловживати унаби, а помірно додавати цей екзотичний плід в свій харчовий раціон.

Шкода

Унаби корисні властивості і протипоказання. Лікувальні, корисні властивості і протипоказання

У Зизифус не містяться шкідливі речовини і канцерогени. Але цей продукт може нашкодити, якщо його вживати у великих дозах.

Якщо безмірно їсти зизифус, то може з’явитися сонливість, апатія, загальмованість, пасивність або навіть втрата свідомості. Тому від унаби варто відмовитися перед роботою (особливо льотчикам, водіям і працівникам інших професій, де потрібна гранична уважність і зосередженість).

До складу зизифуса входить мінімальна кількість насичених жирів, що перетворило цей плід в повноцінний дієтичний поживний продукт.

А ось вуглеводи в унаби містяться в помірній кількості. Тому максимально допустима доза цього екзотичного плоду становить від 40 до 80 грамів на добу.

Калорійність

На 100 грам зизифуса припадає близько 79 ккал (3,9% добової норми).

Протипоказання

Що стосується протипоказань, то зизифус особливою обережністю потрібно вживати гіпотонікам. Унаби можна (в мінімальних кількостях) вживати годуючим матерям.

А ось вагітним і немовлятам від зизифуса краще відмовитися.

Вітаміни та мінерали

Завдяки вітамінним складом, унаби є цінним плодом, який зміцнює імунітет, сприяє профілактиці передчасного старіння, захищає організм від інфекцій і хвороб.

Лікувальні властивості зизифуса (унаби) і його шкода

Унаби корисні властивості і протипоказання. Лікувальні, корисні властивості і протипоказанняЗизифус поки ще не звичний гість на нашому столі, але його популярність неухильно зростає. Багато в чому, це заслуга лікувальних властивостей унаби. Смак плода теж привертає до нього все більшу кількість шанувальників. Як до всього незвіданого, до Зизифус багато хто ставиться з побоюванням, боячись нашкодити своєму здоров’ю.

Зовсім дарма, головне — їсти унаби правильно. А ще, вважається, що найкорисніший зизифус — плід, вирощений в гірській місцевості. Лікувальні властивості зизифуса (унаби): • Одне з найбільш популярних властивостей унаби — здатність знижувати тиск. Завдяки цьому, фрукт рекомендується застосовувати при гіпертонії. Прекрасного результату в боротьбі з цим захворюванням можна досягти після закінчення 3-х місяців, вживаючи щодня близько 25 ягід; • Користь унаби величезна для імунітету в цілому; • Зизифус застосовується не тільки в сирому вигляді, але і, крім іншого, як сировину для відвару, який буде дуже корисний годуючим мамам, які страждають нестачею молока. Цей же відвар сприяє поліпшенню кровообігу, кровотворення. Рецепт відвару: 5 плодів унаби залити 0,5-ю л води і прокип’ятити півгодини на паровій бані, після чого остудити, процідити і долити кип’яченої води стільки, щоб відвару стало 0,5 л. Приймати за півгодини до їди ½ кошти. Курс лікування не більше двох тижнів, після чого необхідно зробити тижневу перерву; • Безсоння — ще один поширений недуга, при якому використовується унаби. Можна просто їсти ці прекрасні плоди, а можна приймати настої та чаї з їх кісточок. Це ж «засіб» рекомендується приймати при невралгіях, нервозності, прискореному серцебитті, надмірному потовиділенні. При вагітності такий настій вживати не можна!; • Гастрит та інші захворювання шлунково-кишкового тракту теж можна лікувати за допомогою унаби. Для цього застосовується чай з листя, коренів, кісточок зизифуса; • Користь унаби проявляється і при лікуванні дерматологічних захворювань. З плодів або частин рослини готуються мазі, відвари, які прикладаються до хворих ділянок шкіри. За допомогою цих коштів можна лікувати гнійні рани, порізи, опіки, виразки на шкірі; • Гілки і кора унаби застосовуються для лікування очей. Мазь для лікування шкірних захворювань з зизифуса робиться так: листя дерева і оливкове масло в пропорціях 1 до 5 відповідно змішуються, нагріваються до температури 90 град. і настоюють 10 днів;

• Унаби, а точніше, його масло застосовується в косметології;

• Лікувальні властивості зизифуса поширюються і на нирки завдяки його сечогінній дії на організм; • До речі, вищевказана здатність стане в нагоді і худне. Взагалі, унаби вважається дієтичним плодом, тому стане відмінним супутником для бажаючих схуднути. У ньому міститься маса корисних речовин, тому, застосовуючи унаби при дієті, Ви дасте своєму організму необхідні вітаміни і мінерали; • Виведення з організму холестерину і токсичних речовин — ще одна корисна властивість зизифуса; Лікувальні чаї з унаби готуються так: 10-15 плодів, попередньо розім’ятих заливаються склянкою води і кип’ятять протягом 5-7 хвилин, після чого трохи охолоджуються і приймаються. Можна додати цукор за смаком. З цього фрукта можна також приготувати відмінні заготовки на зиму — смачні і корисні. Унаби — протипоказання до застосування: • Гіпотонія. Мабуть, це саме серйозне протипоказання до застосування цього чудового плоду. Навіть, якщо, маючи таке захворювання, Ви застосовуєте його, стежте за тиском; • Деякі відвари і настої листя, кори, кісточок унаби не рекомендуються до застосування вагітним. Самі плоди, при цьому, вживати можна, але в розумних кількостях (варто узгодити з лікарем). Зизифус може вживатися в сирому вигляді, а також вареному, засушеному, маринованому, консервованому. Нерідко унаби є інгредієнтом в різних стравах.

Додати коментар

Корисне

Фрукти

Все про фруктах. Всі права захищені

При використанні матеріалів посилання на сайт o-fruktah. ru обов’язкове

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...